O responsável pela Basic-Fit em Espanha, Sebastian Taylor, anunciará esta tarde a abertura de 20 novos ginásios num único dia. A marca pretende concluir este mês de setembro com 140 centros no país. A rede também pretende ter uma rede entre 450 e 650 estabelecimentos em 2030 em Espanha. &nbs...

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O que é Kaatsu?Com nome derivado da combinação de palavras japonesas, o sistema Kaatsu consiste em finas faixas controladas por computador que são pressurizadas ao redor dos braços e pernas para reduzir a quantidade de sangue que flui dos músculos das extremidades. No Ocidente e na literatur...

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O impacto da IA ​​no setor de fitness! O que é IA? Inteligência artificial (IA) é um termo amplo que se refere à simulação da inteligência humana em máquinas/computadores, permitindo-lhes realizar tarefas que normalmente requerem inteligência humana. Engloba o desenvolvimento de sistemas com...

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DE ACORDO COM UM RELATÓRIO DA OMS: “A atividade física é o melhor remédio para o diabetes”.  Segundo estudos da Organização Mundial da Saúde (OMS), o número de pessoas com diabetes passou de 108 milhões em 1980 para 422 milhões em 2014, continuando a aumentar constantemente. Nos últimos anos...

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Em sua edição de 2023, que será realizada de 16 a 19 de agosto em São Paulo, a IHRSA Fitness Brasil lançará o Conexión LATAM, programa especial para estrangeiros que desejam visitar o maior encontro de educação e negócios do setor de clubes e academias esportivas da América Latina .  Durante...

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Cada vez mais pessoas organizam suas férias em busca de relaxamento, spa, meditação, exercícios e alimentação saudável. A indústria do Wellness, de mãos dadas com o turismo, virou tendência, principalmente nas viagens de luxo pós-pandemia. A vida agitada que levamos, somada à grande conexão com a...

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A empresa membro do IIDCA Fitness Tools foi entrevistada pela mídia especializada Cuerpo & Mente com o objetivo de explicar a todos os fãs do treinamento e profissionais do Fitness os benefícios de praticar e ministrar aulas de XP Load.XP Load é uma aula de grupo onde o principal objetivo é g...

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Muitas das doenças físicas do mundo moderno, desde doenças simples até doenças crônicas, estão relacionadas à flora intestinal. Hoje sabemos que, graças à relação dinâmica entre nosso trato digestivo e nosso cérebro, uma microbiota doente pode causar transtornos mentais como depressão e ansiedade...

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De acordo com um relatório da SavingSpot, que com base em dados da CashNetUSA analisou buscas no Google Maps e nos sites oficiais de diferentes redes de academias do mundo, realizou uma comparação de preços para identificar e comparar os preços das mensalidades. A troca de moedas era feita atravé...

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A histamina é uma substância que produz muitos efeitos no corpo. Mas... Que efeitos ela produz em nosso corpo? É essencial quando se trata de nosso mundo emocional, pois muda nosso humor e comportamento, além de produzir muitos efeitos em nosso corpo.Uma pessoa com problemas de histamina pode con...

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Em 2023, IDEA World adiciona 2 reuniões para proprietários e gerentes de academias e estúdiosEm sua edição de 2023, a convenção IDEA World, tradicionalmente voltada para personal trainers e instrutores de fitness em grupo, também oferecerá dois espaços de educação e networking 100% voltados para ...

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PILATES DE SUSPENSÃOO uso de cintas de suspensão permite que as aulas em grupo sejam mais intensas, agregando exercícios muito semelhantes aos realizados em máquinas.Por Carlos Zorrilla O Pilates em Suspensão procura desafiar o tradicional trabalho de Pilates realizado no tapete, adicionando...

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