Attention to detail makes the difference. ◾Breathing in hypopressive training has to be costo-diaphragmatic, so as not to lose tension in the linea alba and the rest of the abdominal musculature. ◾Do you agree? 📌 KBD Academy #Wakeupyoufascia 𝗧𝗵𝗲 𝗲𝘃𝗼𝗹𝘂𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗼𝗳 𝗛𝗶𝗽𝗼𝗽𝗿𝗲𝘀𝘀𝗶𝘃𝗲 🎓 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗔𝗰𝗮...

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Irlanda ha estado promoviendo actividades sostenibles y ecológicas para fomentar hábitos saludables para todas las edades. Entre las actividades con mayor difusión a nivel internacional es promover el “SlowAdventure”, una actividad que consiste en la recolección de algas en la Ruta Costera del At...

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En este tutorial te presentamos el suelo pélvico real con los órganos reales femeninos. Vas a entener mucho más la acción que tiene el hipopresivo en el suelo pélvico! Nos pone a pensar como es la acción del suelo pélvico femenino durante el ejercicio hipopresivo.Comprender la anatomía, sus fun...

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Plan global de EEUU sobre políticas de hábitos saludables   Las políticas públicas de hábitos saludables en Estados Unidos son un conjunto de medidas que buscan mejorar la salud y el bienestar de la población, reducir las desigualdades y prevenir las enfermedades crónicas relacionadas con l...

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   El Fitness es considerado una herramienta clave para la mejora y prevención de la salud. Según la ciencia, tener una buena salud física aporta a una buena salud mental, ya que al ejercitar el cuerpo mejora el flujo de oxígeno que llega a cerebro, así como la producción de químicos que ayudan a...

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Un Coordinador honorario es una persona con perfil legal y/o comercial con experiencia en el sector, donde posee experiencia para generar puentes y acuerdos entre su país y la sede central del IIDCA. Los Coordinadores trabajan en sinergia con los Delegados y el Embajador para fortalecer vínculos...

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Los Delegados IIDCA son profesionales del mundo del fitness, el wellness y actividades relacionadas con los hábitos saludables como nutricionistas, coach ontológicos, etc. Dichos profesionales son referentes en su país y en su rubro, donde poseen relaciones con pares y organizan eventos y capacit...

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Los Embajadores IIDCA son profesionales de la educación física, la gestión, el deporte o la salud, que sueñan con el crecimiento y la profesionalización del sector tanto en su propio país como en todo el continente. Un embajador está dispuesto a volcar su conocimiento, tanto como a ayudar a prom...

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Canadá es considerado el país más saludable del mundo Según informes de la OMS, Canadá es el país donde la población es la más saludable, teniendo en cuenta los siguientes parámetros: Presión Arterial, Glucemia, Obesidad, Depresión, Felicidad, Consumo de Alcohol, Tabaco, actividad física, espera...

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 EL IIDCA TRABAJARÁ JUNTO A LOS GOBIERNOS PARA COMBATIR LA OBESIDAD INFANTIL  Según la OMS, la obesidad infantil es uno de los principales males del siglo XXI, pero además condiciona el futuro de la población mundial a ser más propensos a diversas enfermedades como Diabetes de tipo 2, ...

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Hábitos Saludables: La panacea en Singapur. Singapur cuenta con un sistema de salud de clase mundial, en el que conviven costos bajos y una excelente calidad de servicio, ha sido clasificado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como el mejor de Asia, por delante de Hong Kong y Japón. C...

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 El Gobierno de Australia tendrá en cuenta la esperanza de vida, inclusión y sostenibilidad, entre otros indicadores, para elaborar sus presupuestos, tras publicar este viernes su primer marco nacional del bienestar. Esta iniciativa, similar a las adoptadas previamente por Nueva Zelanda, Escocia...

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