Plano revolucionário para pausas escolares ativas na Polônia Pausas ativas nas salas de aula são breves interrupções durante o dia letivo em que são realizadas atividades físicas ou mentais, com o objetivo de quebrar a rotina sedentária, melhorar a concentração, relaxar a mente e o corpo e inc...

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O governo saudita iniciou uma campanha para aumentar a conscientização sobre uma mudança nas práticas alimentares. Os riscos para a saúde aumentam nos cidadãos. Analisando a população universitária, descobriram uma má prática de hábitos e consumo de alimentos saudáveis, sendo pouco variada e de b...

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Os 10 Desafios da Gestão de Ginásios pelo Diretor do IIDCA Europa  @manelvalcarce1. Atrair, atrair e reter clientes: É importante ter uma estratégia definida e um plano de ação concreto que inclua promoções atrativas, eventos gratuitos, marketing digital eficaz e atendimento excepcional...

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ISLÂNDIA É EXEMPLO DE HÁBITOS SAUDÁVEISA Islândia é um dos países com hábitos mais saudáveis por parte dos seus habitantes, apesar de todas as dificuldades em viver num país com climas adversos. Excelentes administrações, com uma visão clara da população, nos incentivaram a redobrar a aposta para...

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El aprendizaje continuo no tiene fecha de vencimientoNueva edición digital de Revista Cuerpo y Mente Nº 376Leénos en https://cuerpoymente.com.ar/edicion-digital/?nro=376Contenido sin cargo 100%.Estas son las notas con las que te vas a encontrar:FitnessLA REALIDAD DE LAS CAPACITACIONESEn su rol de...

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O presidente Macron lançou o "Plano França 2030", com um investimento de 54 bilhões de euros, com o objetivo de unificar um projeto de Revolução Agrária baseado na tecnificação, na implementação e promoção do consumo alimentar saudável e da atividade física; alcançando assim uma população mais sa...

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  Na Roménia, o Imposto sobre o Valor Acrescentado (IVA) sobre os ginásios foi eliminado. Isso significa que assinaturas e assinaturas de academias, academias e outros centros esportivos estão isentas desse tipo de imposto.  Além disso, a nova lei tornou dedutíveis até um valor de 40...

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"Mindful eating": O valor da refeição após o jantar   Entre as políticas de hábitos saudáveis que a Itália implementou, está a promoção de voltar às raízes de experimentar o "slow fooding", e aproveitar o momento de comer com os entes queridos, se possível, ao que os argentinos chamam de ...

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      Cingapura é uma potência econômica na Ásia, ligada à qualidade de vida e à proteção ambiental. Como qualquer nação poderosa, não se contenta em ocupar o sétimo lugar no ranking de hábitos saudáveis, e é por isso que há alguns anos criou um "HEALTH SCORING", onde os cidadãos s...

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El diafragma, músculo clave en el proceso respiratorio, va más allá de su función básica y se convierte en un actor principal en la conexión entre la respiración y las emociones. Su papel va más allá de simplemente facilitar la inhalación y exhalación, ya que desempeña un papel fundamental en la...

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Essas políticas públicas refletem o compromisso do governo japonês em promover a saúde e o bem-estar de seus cidadãos por meio da interação com a natureza. Foi aí que nasceu o "shinrin yoku" ou "banho de floresta", que consiste em tirar um tempo para perceber o que vemos, respirar profundamente, ...

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▪️O Serviço Nacional de Saúde (NHS) do Reino Unido criou um programa chamado "Healthy You", onde oferece uma iniciativa de hábitos saudáveis para pessoas com Diabetes Tipo 2, uma das doenças de risco de DCNT que causam a morte de centenas de milhares por ano. Baseia-se em 4 pilares como orientaçã...

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